Калькуляторы

Суточная норма витаминов
Чтобы узнать суточную дозу необходимых вашему организму веществ, нужно в поле калькулятора указать свой возраст.
Максимальный вес в одном повторе жима лежа
Жим лежа является одним из самых популярных упражнений во всех видах спорта. Он позволяет укреплять как группу мышц, так и делать упор на конкретную мышцу с целью развить её. Выполняется упражнение на скамье, чаще всего на тренажере Смита.
Норма пульса во время тренировок
При занятии спортом очень важно следить за частотой пульса. Данный калькулятор определяет норму пульса в минуту у мужчин, женщин и даже детей.
Идеальный вес
Выполнить расчет идеального веса дела пытались многие врачи, диетологи и спортсмены на протяжении очень долгого времени.
Идеальные пропорции
Чтобы получить результат, вам нужно ввести лишь одно значение в поле калькулятора: ваш рост в сантиметрах.
Определение мышечной массы тела
Такими расчетами пользуются спортсмены и бодибилдеры, чтобы узнать показатели своего тела. Для замеров вам понадобится помощь другого человека, так как самостоятельно выполнить их совершенно невозможно. Замеры одной и той же складки перепроверяются трижды.