Николай Мумренко – эксперт Геркулес.ФИТ

Николай Мумренко

Опытный тренер по пауэрлифтингу и физической подготовке. Консультирует авторов и редакторов проекта Геркулес.ФИТ, отвечает на вопросы читателей.

Автор разработанной специально для нашего проекта программы «Антикарантинного марафона», проводимого на сайте с 13.04.2020 года. Программа подходит для занятий и поддержания формы дома, рассчитана даже на людей без особой физической подготовки.

Образование

Получил высшее образование в области физической культуры и спорта, имеет квалификацию по физической реабилитации.

Достижения в спорте

Николай Мумренко
  • МС по пауэрлифтингу;
  • Чемпион Европы и Мира в альтернативных федерациях.

Умения и навыки

Николай Мумренко
  • физическая реабилитация;
  • грамотная методика лечения межпозвоночной грыжи;
  • составление плана коррекции фигуры в зависимости от функционального состояния организма клиента;
  • содействие уменьшению лишнего веса тела и моделирование фигуры;
  • подготовка профессиональных спортсменов в силовых видах спорта.